Author Archives: ylif9

Anemia: Kondisi Kekurangan Sel Darah Merah yang Perlu Diwaspadai

Anemia adalah kondisi medis ketika jumlah sel darah merah atau kadar hemoglobin dalam darah lebih rendah dari normal. Hemoglobin adalah protein dalam sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh tubuh. Ketika jumlah hemoglobin rendah, tubuh akan kesulitan mendapatkan … Continue reading

Posted in Panduan Kesehatan | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Bahaya Gula Berlebih: Pengaruh Gula pada Diabetes dan Kesehatan Mental

Gula merupakan komponen yang lazim ditemukan dalam berbagai makanan dan minuman yang kita konsumsi setiap hari. Meski rasanya manis dan seringkali memberi sensasi menyenangkan, konsumsi gula secara berlebihan ternyata menyimpan bahaya serius bagi kesehatan tubuh, khususnya berkaitan dengan DIABETES dan … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , | Leave a comment

Alergi Olahraga (Latihan-diinduksi Anafilaksis): Kondisi Langka yang Perlu Diwaspadai

Alergi olahraga, secara medis dikenal sebagai exercise-induced anaphylaxis (EIA), adalah kondisi langka di mana seseorang mengalami reaksi alergi berat saat atau setelah melakukan aktivitas fisik. Reaksi ini bisa ringan hingga berat dan dapat muncul meski olahraga yang dilakukan tidak terlalu … Continue reading

Posted in Panduan Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment

Minyak Zaitun: Minyak Sehat Serbaguna untuk Tubuh

Minyak zaitun telah digunakan selama ribuan tahun dalam berbagai budaya, baik sebagai bahan makanan maupun perawatan tubuh. Kaya akan lemak tak jenuh tunggal dan antioksidan, minyak zaitun menjadi pilihan utama dalam gaya hidup sehat. Apa Itu Minyak Zaitun? Minyak zaitun … Continue reading

Posted in Panduan Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment

Vaksin Hepatitis A – Perlindungan dari Penyakit Hati Akut

Vaksin hepatitis A adalah imunisasi yang diberikan untuk mencegah infeksi virus hepatitis A, virus yang menyerang organ hati dan dapat menyebabkan penyakit hati akut. Penyakit ini biasanya menular melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi tinja penderita, serta kontak erat dengan … Continue reading

Posted in Panduan Kesehatan | Tagged , , , , , | Leave a comment

HIV/AIDS: Penyebab, Gejala, Pengobatan, dan Pencegahan

HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia, khususnya sel CD4 yang berperan penting dalam melawan infeksi. Jika tidak diobati, HIV dapat berkembang menjadi AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome), yaitu tahap akhir infeksi HIV di mana sistem … Continue reading

Posted in Panduan Kesehatan | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Mengenal Faskes BPJS: Fasilitas Kesehatan untuk Peserta JKN

Fasilitas Kesehatan (faskes) BPJS adalah sarana pelayanan kesehatan yang telah bekerja sama dengan BPJS Kesehatan untuk memberikan layanan medis kepada peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN). Peserta BPJS wajib terdaftar di faskes tingkat pertama agar bisa mendapatkan layanan kesehatan secara gratis … Continue reading

Posted in Panduan Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment

Jus Jambu Biji: Minuman Segar Kaya Vitamin C

Jus jambu biji adalah salah satu minuman alami yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan. Buah jambu biji, terutama yang berwarna merah muda atau merah, dikenal sebagai sumber vitamin C yang sangat tinggi—bahkan lebih tinggi dari jeruk. … Continue reading

Posted in Info Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment

Pare: Sayuran Pahit dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Pare dikenal sebagai sayuran dengan rasa pahit yang khas, namun di balik kepahitannya, tersimpan berbagai manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Sayuran ini banyak digunakan dalam pengobatan tradisional dan kini semakin populer karena kandungan nutrisinya yang tinggi. Kandungan Nutrisi Pare … Continue reading

Posted in Info Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment

Manfaat Buah Stroberi: Buah Merah Asam Manis dengan Nutrisi Tinggi

Stroberi adalah salah satu buah paling populer di dunia, dikenal dengan warna merah cerah, rasa asam manis yang segar, dan bentuknya yang unik menyerupai hati. Selain menarik secara visual, manfaat buah stroberi untuk kesehatan juga sangat banyak. Buah ini mengandung … Continue reading

Posted in Info Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment